Fiesta del Deporte 2019

El día domingo 8 de diciembre como todos los años, se llevó a cabo este evento tan importante para nuestra Institución, en el cual se galardona a los deportistas de las distintas...

¿En qué consiste el entrenamiento funcional?

Por definición “el entrenamiento funcional” significa entrenar con un propósito, un entrenamiento para que sirva. Es una metodología de entreno se basa en realizar ejercicios y movimientos que nos ayuden a desempeñar tareas funcionales, de manera...

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